Havet och friheten

Jag har tagit mig ut till Torö. För att känna havets friska vindar mot mina kinder. Vågor som formar havet och som inger respekt. Havet ger mig perspektiv på att vi alla är del av något större. Jag har alltid varit rädd för havet, då det är mäktigt och får mig att känna mig liten och uppslukad. Samtidigt ger alltid havsvindarna mig en obeskrivlig känsla av total frihet. Det är en tveeggad känsla. Jag älskar att fiska (läs meta) då det kastar mig mellan fullständig inre ro samtidigt som det när som helst kan krävas action. Jag imponeras av de som vågar dyka och utforska allt vackert som finns under ytan och i djupet. Snorkla är det närmsta jag kommit. Ett litet steg på vägen.

Jag låter kroppen svettas i en vedeldad bastu samtidigt som jag mentalt förbereder mig på ett iskallt havsbad i 4 gradigt vatten. Jag är egentligen livrädd för mörka och djupa vatten, men jag vill utmana mig själv för att kunna växa på insidan och övervinna rädslor som hindrar mig från att ta nästa steg i livet. Vi har så mycket att vinna på genom att utmana oss själva, även om det känns stort och svårt. Jag brukar välja att se rädslor och hinder som utmaningar och möjligheter. Ibland behöver vi tänka utanför boxen och sätta fötterna utanför komfortzonen, för att komma vidare, men det fantastiska är att det går. Den enda som hindrar dig är du själv. Så fundera över om det är något som du undviker eller som skapar begränsningar i ditt liv. Det är början till något nytt.

Efter den vedeldade bastun belönas jag med en underbar frukost. En favorit är havregrynsgröt med äppelmos (helst hemlagad) och lite färska bär eller skivad frukt på toppen. Kaffet får gärna pimpas med kardemumma och rikligt med havremjölk. Den bästa starten på dagen skapar förutsättningar för att möta allt oväntat som kan dyka upp. En bra och balanserad struktur rustar mig för spontana utmaningar och gör mig både kreativ och nyfiken. Jag är redo!